Cómo usar una ducha anal: limpieza antes del sexo anal y el fisting

Por qué hacerse una ducha anal

La ducha anal enjuaga el recto con agua para que pueda hacer de pasivo, recibir fisting o jugar con juguetes grandes sin preocupaciones. No todo el mundo la necesita: el recto suele estar vacío, y una dieta con suficiente fibra y un tránsito intestinal regular hacen la mayor parte del trabajo. Muchos hombres solo se limpian para sesiones largas, para el fisting o simplemente para ir tranquilos. Bien hecho, un enjuague rápido es inofensivo. Mal hecho, demasiado a menudo o con el agua equivocada, irrita el intestino y empeora las cosas. Esta guía le mantiene en el lado bueno de esa línea.

Qué ducha anal elegir

• Pera anal: una pera de goma o silicona de 200 a 300 ml con una cánula lisa. Barata, rápida y discreta; ideal para un enjuague superficial antes del sexo anal normal. Llénela, introdúzcala, apriete, retenga el agua y expúlsela; repita dos o tres veces.
• Manguera de ducha (shower shot): una manguera con cánula que se enrosca a la ducha, con una válvula para regular el caudal. Agua continua a baja presión, fácil de controlar, y llega más adentro que una pera. La elección de los hombres que hacen fisting, usan juguetes XXL o quieren una limpieza a fondo.
• Bolsa de enema o pera por gravedad: una bolsa que se cuelga por encima de usted; el agua baja por gravedad, así que la presión siempre es suave. Buena para un enjuague más profundo sin riesgo de exceso de presión.
• Duchas de botella y de viaje: una cánula que se acopla a una botella de agua, para viajar o para un enjuague rápido fuera de casa.

Todas están en duchas anales y enemas. Elija una cánula lisa con varios orificios laterales: reparte el agua y no dispara un único chorro contra la pared del recto.

Cuándo y con cuánta antelación

Hágase la ducha de 30 a 60 minutos antes de jugar, no un minuto antes: el último resto de agua necesita tiempo para salir, y conviene ir una vez más al baño antes del sexo. Un enjuague superficial con pera basta para el sexo anal con pareja o con un juguete normal y limpia aproximadamente los primeros 10 a 15 cm. Una limpieza más profunda con manguera o bolsa, para fisting, sesiones maratonianas o juguetes muy largos, lleva más tiempo, y conviene dejar de una a dos horas antes de jugar.

Paso a paso

• Use agua del grifo normal y tibia, más o menos a la temperatura del cuerpo. Pruébela antes en la cara interna de la muñeca: el agua caliente quema la mucosa del recto y el agua fría provoca calambres.
• Con una manguera de ducha, ponga la presión baja. Apunte la cánula hacia arriba: el agua solo debe subir de 10 a 15 cm. Más presión nunca es mejor.
• Ponga un poco de lubricante a base de agua en la cánula e introdúzcala con suavidad, unos pocos centímetros. No la fuerce nunca.
• Deje entrar una pequeña cantidad de agua: una pera, o de 10 a 20 segundos de caudal bajo. Reténgala de 10 a 30 segundos mientras respira y se relaja, y luego expúlsela en el inodoro.
• Repita hasta que el agua salga limpia. Para un enjuague superficial suelen bastar dos o tres rondas; una limpieza a fondo necesita más. Cambiar de postura o masajearse el vientre ayuda a que el agua se mueva y vuelva a salir.
• Termine con una ducha normal, lávese por fuera con un jabón suave y respete el tiempo de espera antes de jugar.

Con qué frecuencia es seguro

El agua arrastra la mucosidad y las bacterias buenas que protegen el intestino, así que hacerse la ducha anal a diario, o varias veces al día, deja el recto seco y fácil de irritar, lo que hace menos cómodo ser pasivo y aumenta ligeramente el riesgo de infecciones. Como norma, límpiese solo cuando lo necesite, como mucho unas pocas veces por semana, y con la menor cantidad de agua que cumpla su función. Un suplemento de fibra (psyllium) a diario es el mejor amigo del pasivo: unas heces más firmes significan menos duchas.

Lo que no debe hacer

• Nada de jabón, champú, sal, vinagre, alcohol, aceite ni ninguna otra cosa en el agua. Solo agua. Los productos de limpieza dañan la mucosa intestinal.
• Nada de agua caliente, nada de presión alta, nada de forzar la cánula.
• No se llene hasta sentirse hinchado. Pequeñas cantidades repetidas funcionan mejor y son más seguras.
• Con una pera: manténgala apretada hasta sacar la cánula; si no, el agua sucia vuelve a entrar en la pera.
• No comparta las duchas anales, y límpielas con agua tibia y un limpiador de juguetes después de cada uso; déjelas secar abiertas.
• Pare y acuda al médico si tiene calambres que no desaparecen, sangrado o dolor durante o después de la ducha. No se haga la ducha anal si tiene diarrea, hemorroides que sangran o una gastroenteritis.

Listo para jugar

Una vez limpio, el resto es lubricante y paciencia. Caliente con un plug, use un lubricante anal espeso o un lubricante para fisting para lo grande, y lea Rimming 101 y la guía de tallas para los siguientes pasos.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo antes del sexo debo hacer la ducha anal?

De treinta a sesenta minutos antes para un enjuague rápido, de una a dos horas antes para una limpieza profunda. El agua del final necesita tiempo para salir.

¿Qué ducha anal es mejor para principiantes?

Una pera sencilla con boquilla lisa. La Prowler Red Shower Shot es pequeña y fácil de llevar, y la Aneros Prelude tiene una válvula antirretorno para que el agua sucia no vuelva a la pera. Para una limpieza profunda, el Prowler Red Anal Shower System funciona con su ducha.

¿Con qué frecuencia es seguro hacerla?

Solo cuando la necesite, unas pocas veces por semana como mucho. Hacerla a diario reseca la mucosa del recto y la irrita con más facilidad.

¿Puedo añadir jabón, sal u otra cosa al agua?

No. Use solo agua del grifo tibia. El jabón y otros aditivos irritan la mucosa intestinal.

¿Hay que hacer una ducha anal antes del fisting?

La mayoría hace una limpieza más profunda antes del fisting, de una a dos horas antes. Toda la preparación está en fisting para principiantes.